Ile kalorii ma Bułka pszenno-żytnia (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
371 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
210 g
557 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
35 g
93 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Bułka pszenno-żytnia na 100g:
Wartość energetyczna
265
Białka
9.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.70
Nasycone 0.35
Jednonienasycone 0.27
Wielonienasycone 1.06
Węglowodany
56.10
Węglowodany netto 54.00
Cukry 2.70
Cholesterol
0
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Bułka pszenno-żytnia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka pszenno-żytnia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka pszenno-żytnia? Sprawdź inne :