Ile kalorii ma Bułka pszenno-żytnia (Biedronka)

Bułka pszenno-żytnia Biedronka to produkt piekarniczy, który łączy w sobie mąkę pszenną i żytnią. W jednej porcji bułki, która dostarcza 185.5 kalorii, znajdują się makroskładniki, które mogą być istotne dla osób monitorujących swoją dietę. W składzie bułki pszenno-żytniej Biedronka znajduje się 6.72 g białka, co może być istotne dla osób poszukujących źródeł tego składnika w diecie. Zawartość tłuszczu wynosi 1.19 g, a w tym tłuszcze nasycone stanowią 0.245 g, co oznacza, że ich udział w całkowitej podaży energii jest poniżej 10%. Węglowodany w bułce wynoszą 39.27 g, co może być istotne dla osób zwracających uwagę na ich ilość w codziennym jadłospisie. Bułka pszenno-żytnia Biedronka jest produktem, który może być wykorzystywany w różnych kontekstach kulinarnych. Warto zwrócić uwagę na jej skład oraz wartości odżywcze, które mogą być przydatne w planowaniu posiłków.

Ile kalorii ma 1× porcja

70 g
186 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

140 g
371 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

210 g
557 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

35 g
93 kcal
186 kcal

Wartości odżywcze w Bułka pszenno-żytnia na 100g:

Wartość energetyczna265
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.35
Jednonienasycone0.27
Wielonienasycone1.06
Węglowodany56.10
Węglowodany netto54.00
Cukry2.70
Cholesterol0
Błonnik2.10

Ile witamin ma Bułka pszenno-żytnia:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Bułka pszenno-żytnia:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Bułka pszenno-żytnia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy