Ile kalorii ma Chleb zwykły
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1165 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2330 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3495 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
583 kcal
1165 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły na 100g:
Wartość energetyczna
233
Białka
5.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.20
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
48.50
Węglowodany netto 44.70
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.80
Ile witamin ma Chleb zwykły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły? Sprawdź inne :