Ile kalorii ma Bulgur salat
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
728 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1092 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
182 kcal
364 kcal
Wartości odżywcze w Bulgur salat na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.60
Węglowodany netto26.60
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bulgur salat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bulgur salat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bulgur salat? Sprawdź inne :
- Sałatka obiadowa
- Salade à la mexicaine
- Buraczki domowe
- Z kurczakiem w porcji z kaszą orkiszową, serem dojrzewającym i prażonymi ziarnami kukurydzy + dressing cacio e pepe
- Sałatka wiosenna warzywna
- Roter Heringssalat
- Sałatka z brokułem, kaszą perłową i warzywami
- Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem
- Sałatka
- Gemüse-Kartoffelnsalat mit gekochtem Ei
- Salatka jarzynowa z szynką
- Sałatka Coleslaw Popeyes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy