Ile kalorii ma Sałatka z brokułem, kaszą perłową i warzywami (Mr. rollo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
390 g
332 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
85 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
390 g
332 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
780 g
663 kcal
332 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z brokułem, kaszą perłową i warzywami na 100g:
Wartość energetyczna85
Białka3.26
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.28
Nasycone0.36
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.82
Węglowodany netto14.82
Cukry5.59
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z brokułem, kaszą perłową i warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z brokułem, kaszą perłową i warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z brokułem, kaszą perłową i warzywami? Sprawdź inne :
- Lunch Wenecki
- Sałatka wielowarzywna
- Sałatka domowa
- Kip marokkaanse stijl maaltijdsalade
- Lisner Sałatka z surimi i brzoskwinią 140 g
- Gerookte kip maaltijdsalade
- Roladka z kurczaka ze śliwką w boczku z kopytkami i surówkę z czerwonej kapusty (Mr. Rollo)
- Sałatka bulgur z kostkami sera, pomidorami i hummusem klasycznym
- Sałatka pesto z makaronem i grillowanym kurczakiem
- Rainbow Salad
- Sałatka warzywna ze śledziem i buraczkami
- Sałatka jarzynowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy