Ile kalorii ma Bulgur (Müller's Mühle Simply & Tasty)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
610 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1220 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1830 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
305 kcal
610 kcal
Wartości odżywcze w Bulgur na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka3.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto21.10
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik2.90
Ile witamin ma Bulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bulgur? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy