Ile kalorii ma Brukselka mrożona

Ile kalorii ma 150 g

150 g
69 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
92 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
115 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
138 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Brukselka mrożona na 100g:

Wartość energetyczna 46
Białka 4.50
Zwierzęce 0
Roślinne 4.50
Tłuszcze 0.50
Nasycone 0.07
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.29
Węglowodany 8.40
Węglowodany netto 3.20
Cukry 2.50
Cholesterol 0
Błonnik 5.20

Ile witamin ma Brukselka mrożona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Brukselka mrożona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Brukselka mrożona? Sprawdź inne