Ile kalorii ma Szpinak siekany w kulkach
Ile kalorii ma 50 g
50 g
14 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
27 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
41 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
54 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak siekany w kulkach na 100g:
Wartość energetyczna27
Białka2.80
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Szpinak siekany w kulkach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak siekany w kulkach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak siekany w kulkach? Sprawdź inne :
- Wiosenny Przysmak Warzywa na Patelnie
- Alex-Pol Brokuł mrożony 2 kg
- Truskawka mrożona
- Jagoda kamczacka
- Papryczki chilli w zalewie octowej
- Marchewka z groszkiem
- Malina mrożona
- Fasolka szparagowa Sperciebonen
- Bonduelle Mieszanka Warzywna Królewska 400 g
- Mroźna Kraina Włoszczyzna słupki 750g
- Hortex Mieszanka chińska 2,5 kg
- Warzywa na patelnię po włosku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy