Ile kalorii ma Brown rice
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
595 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1190 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1785 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
298 kcal
595 kcal
Wartości odżywcze w Brown rice na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.80
Węglowodany netto22.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brown rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brown rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brown rice? Sprawdź inne :
- Kasz gryczana biała
- Dobre Zbiory Ryż biały długoziarnisty
- Kasza jęczmienna perlowa
- Ryż czarny
- Fasola piękny jas
- Ryż jaśminowy
- Kuskus Błyskawiczna Kasza z Pszenicy Durum
- Kupiec Ryż do risotto 400 g
- Plony Natury Kasza jęczmienna pęczak 4x100g
- Ryż basmati
- Granulat sojowy
- Kaszka kukurydziana błyskawiczna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy