• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma BMC Filety z makreli w oleju 175g (BMC)

Wartości odżywcze w BMC Filety z makreli w oleju 175g na 100g:

Wartość energetyczna299

Białka18.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze25.00

Nasycone4.00

Jednonienasycone22.00

Wielonienasycone12.00

Węglowodany0.50

Węglowodany netto0.50

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma BMC Filety z makreli w oleju 175g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma BMC Filety z makreli w oleju 175g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu