Ile kalorii ma Bardzo duże jaja (Rem1)
Ile kalorii ma 1× porcja
73 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
146 g
203 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
219 g
304 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
36.5 g
51 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Bardzo duże jaja na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bardzo duże jaja :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bardzo duże jaja :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bardzo duże jaja ? Sprawdź inne :
- Kanapki z bekonem i jajkiem
- Egg Bacon oasta
- Jaja Klasa A rozmiar M
- Grov sandwitch egg & tomato
- Jajka z wolnego wybiegu
- Kotlina Natury Sweze Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
- Omlet serowy
- Jaja wielozbożowe
- Pittig (jajka z farszem)
- Jaja z chowu ściółkowego M
- Jajka L z chowu na wolnym wybiegu
- Jaja ściółkowe wielozbożowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy