Ile kalorii ma Ayran (Kanka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
290 g
102 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
290 g
102 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
580 g
203 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
870 g
305 kcal
102 kcal
Wartości odżywcze w Ayran na 100g:
Wartość energetyczna35
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ayran:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ayran:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ayran? Sprawdź inne :
- Meal Drink posiłek w płynie czekoladowy schoko
- Jogurt typu greckiego
- Jogurt grecki wanilla
- Zott Natur Maslanka
- SM Glubczyce Jogurt Naturalny Kremowy
- Krasnystaw Vege Pudding waniliowy 150 g
- Activia vanilla0%
- Skyr natur
- Yogurth Proteinowy Arla Banan/Vanilja
- Jogurt Jagoda 150g
- Kefir
- Joghurt Erdbeere Kaufland
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy