Ile kalorii ma Atum posta ao natural (tuńczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
77 g
84 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
154 g
168 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
231 g
252 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
38.5 g
42 kcal
84 kcal
Wartości odżywcze w Atum posta ao natural (tuńczyk) na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka24.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.43
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Atum posta ao natural (tuńczyk):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Atum posta ao natural (tuńczyk):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Atum posta ao natural (tuńczyk)? Sprawdź inne :
- Ryba w puszce
- Rybí salát s jogurtem
- Lisner Filety śledziowe z dynią imbirem i chili 280 g
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Filety z makreli pieczone słodkie chilli
- Dega Krajanka śledziowa po żydowsku z ogórkiem 350 g
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Makrele geräuchert
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Koreczki śledziowe firmowe marynowane
- Torskefilet med pepperglaze
- Seko Łosoś w galarecie z mandarynką i miętą 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy