Ile kalorii ma Alaska seelachs filets (Schroeder kg)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
73 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
146 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
219 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
37 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Alaska seelachs filets na 100g:
Wartość energetyczna73
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Alaska seelachs filets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Alaska seelachs filets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Alaska seelachs filets? Sprawdź inne :
- Breaded whiting fillets
- Filety z łososia po sułtańsku
- Tuńczyk w oleju (odsączony)
- Tuńczyk pasiasty w oleju słonecznikowym
- Tuńczyk w wodzie kamila
- Lisner Śledzik & Sosik Śledź w oleju z cebulką sos w stylu guacamole 140 g
- Onigiri Surimi
- Szybki śledzik w sosie w stylu tzatziki
- Szproty wędzone w oleju roślinnym
- Lisner Korsarskie Filety śledziowe w oleju z chilli 600 g
- Sieją dzwonka w zalewie octowej
- Filety śledziowe w sosie śmietankowym z grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy