Ile kalorii ma Ajvar (Kuljanka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
172 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
258 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
43 kcal
86 kcal
Wartości odżywcze w Ajvar na 100g:
Wartość energetyczna86
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.40
Węglowodany netto11.40
Cukry7.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ajvar:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ajvar:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ajvar? Sprawdź inne :
- Sałatka makaronowa z kurkami i sosem śmietanowym
- Surówka kujawska
- Surówka jesienna po żydowsku
- Wegańska sałatka warzywna z komosą ryżową czerwoną
- Surowa delikatesowe dojrzewająca
- Delikates Fleischsalat
- Sałatka piknikowa
- Thunfisch-Salat Paella
- Surówka z marchewki z chrzanem
- Tuna Sweet Corn Pasta Salad
- Buraczki domowe
- Surówka koper Kowalski w delikatnym sosie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy