Ile kalorii ma 12 Medium free range eggs
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
76 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
116 g
152 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w 12 Medium free range eggs na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka12.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 12 Medium free range eggs:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 12 Medium free range eggs:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 12 Medium free range eggs? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy