Ile kalorii ma 10 jaj z chowa ściółkowego
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
195 g
300 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
32.5 g
50 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w 10 jaj z chowa ściółkowego na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka12.92
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.23
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.77
Węglowodany netto0.77
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 10 jaj z chowa ściółkowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 10 jaj z chowa ściółkowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 10 jaj z chowa ściółkowego? Sprawdź inne :
- 6 medium free range eggs
- Auchan Jaja z Chowu Sciolkowego
- Fuentetaja Tapas! Hiszpanski Omlet z Cebula
- 10 frische eier
- Jaja L luksusowe jaja z wolnego wybiegu
- Jaja z chowu ekologicznego
- Vardagsägg
- Jaj-Pol Jaja Sciolkowe
- Jem Swoje! Jaja Przepiorcze
- Jaja z chowu w ulepszonych klatkach
- Piwo grejfrutowe 2%
- Jaja z chowu ściółkowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy