Ile kalorii ma 10 jaj smacznych m (Mering)
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
116 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
174 g
242 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
29 g
40 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w 10 jaj smacznych m na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 10 jaj smacznych m:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 10 jaj smacznych m:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 10 jaj smacznych m? Sprawdź inne :
- Gniazda wstążki jajeczny
- Czachorowski Kurka Piechurka Jaja z Wolnego Wybiegu Duze
- Favorina marcepanowe jajka z rumem w ciemnej czekoladzie
- Jajko wielkanocne ciemne
- Food for Future by Penny. Bio-Ei-Ersatz Typ Omelette
- Białko jaja suszone (w proszku) o obniżonej zawartości glukozy
- Kotlety jajeczne
- 10 dużych jaj
- Milch mäuse ostereier milchcreme mit haselnuss
- Jaja z chowu naturalnego
- Jajka w płynie
- Kinder mini eggs
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy