Ile kalorii ma 10 jaj L
Ile kalorii ma 1× porcja
68 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
136 g
189 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
56 g
78 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2085 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w 10 jaj L na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 10 jaj L:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 10 jaj L:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 10 jaj L? Sprawdź inne :
- Wstążki (12-jajeczne przepiórcze)
- Jajko przepiorcze
- Jaja supervalu
- Czekoladowe jajka mini eggs
- Jaj-Pol Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
- Kanapka z bekonem i jajkiem
- Wesola Zagrodka Jaja od Kur z Wolnego Wybiegu
- Jaja kurze
- Jajka czek
- Jajko kurze M aldi
- 15 British eggs
- Ovores Swieze Jaja z Chowu Ekologicznego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy