Hoeveel calorieën in Zonnebloempitten biologisch (Ekoplaza)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
88 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
175 kcal
Hoeveel calorieën in 30 g
30 g
175 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
292 kcal
88 kcal
Voedingswaarden in Zonnebloempitten biologischper 100 g:
Energetische waarde
584
Eiwitten
20.80
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten
51.50
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
11.40
Netto koolhydraten 11.40
Suikers 0
Cholesterol
0
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Zonnebloempitten biologisch:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zonnebloempitten biologisch:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zonnebloempitten biologisch leuk? Bekijk andere :