Hoeveel calorieën in Zonnebloempitten biologisch (Ekoplaza)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
88 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
175 kcal
Hoeveel calorieën in 30 g
30 g
175 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
292 kcal
88 kcal
Voedingswaarden in Zonnebloempitten biologischper 100 g:
Energetische waarde584
Eiwitten20.80
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten51.50
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten11.40
Netto koolhydraten11.40
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Zonnebloempitten biologisch:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zonnebloempitten biologisch:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zonnebloempitten biologisch leuk? Bekijk andere :