Hoeveel calorieën in Tomaat
Hoeveel calorieën in 1× plakje
15 g
3 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
30 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
70 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
140 g
28 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Tomaatper 100 g:
Energetische waarde
20
Eiwitten
0.70
Dierlijke 0
Plantaardige 0.70
Vetten
0.40
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
4.20
Netto koolhydraten 2.90
Suikers 2.90
Cholesterol
0
Vezels
1.30
Hoeveel vitamnes in Tomaat:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tomaat:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tomaat leuk? Bekijk andere :