Hoeveel calorieën in Rode uien ( AH)

Hoeveel calorieën in 1× stuk

105 g
37 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× stuk

52.5 g
18 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

210 g
74 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

315 g
110 kcal
37 kcal

Voedingswaarden in Rode uienper 100 g:

Energetische waarde 35
Eiwitten 1.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 0.10
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 6.50
Netto koolhydraten 6.50
Suikers 5.00
Cholesterol -
Vezels -

Hoeveel vitamnes in Rode uien:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Rode uien:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Rode uien leuk? Bekijk andere :