Hoeveel calorieën in Asperges
Hoeveel calorieën in 1× stuk
40 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
80 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
120 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
20 g
4 kcal
8 kcal
Voedingswaarden in Aspergesper 100 g:
Energetische waarde
19
Eiwitten
1.00
Dierlijke 0
Plantaardige 1.00
Vetten
0
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
4.70
Netto koolhydraten 3.00
Suikers 1.00
Cholesterol
0
Vezels
1.70
Hoeveel vitamnes in Asperges:
Vind je Asperges leuk? Bekijk andere :
- Ceruti Naturbosco Funghi Porcini Secchi
- De Nieuwe Band Biologische Zon-Gedroogde Tomaten
- Jumbo Scharreleislaatje 140 g
- Tomaat
- CêlaVíta Oma's Opbak Aardappeltjes 450 g
- Met Stoom Bereid Tuinerwtjes Extra Fijn Peas
- Vanka Maaltje Vastkokende Aardappelen 1 kg
- CêlaVíta Oven-Krieltjes met Mediterraanse Kruiden 700 g
- Doperwten m wortelen diepvries onbereid
- Farmer Popcorn Maïs 500 g
- Sla ijsberg-
- Courgette Spaghetti