Hoeveel calorieën in Aubergine

Hoeveel calorieën in 0.5× stuk

150 g
30 kcal

Hoeveel calorieën in 1× stuk

300 g
60 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

600 g
120 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

900 g
180 kcal
60 kcal

Voedingswaarden in Aubergineper 100 g:

Energetische waarde 20
Eiwitten 1.00
Dierlijke 0
Plantaardige 1.00
Vetten 0
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten 5.00
Netto koolhydraten 3.00
Suikers 3.00
Cholesterol 0
Vezels 2.00

Hoeveel vitamnes in Aubergine:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Aubergine:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Aubergine leuk? Bekijk andere :