Hoeveel calorieën in Kool Chinese gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
60 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
120 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
180 g
38 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
240 g
50 kcal
13 kcal
Voedingswaarden in Kool Chinese gekooktper 100 g:
Energetische waarde
21
Eiwitten
1.00
Dierlijke 0
Plantaardige 1.00
Vetten
0
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
5.50
Netto koolhydraten 3.00
Suikers 0
Cholesterol
0
Vezels
2.50
Hoeveel vitamnes in Kool Chinese gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kool Chinese gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kool Chinese gekookt leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Witte Asperges 500 g
- Aardappel krieltjes zak 700 g
- Jumbo Rucola Melange 75 g
- Jumbo Rode Rawit
- Sla speciaal
- Jumbo Cayenne Pepers Pittig 50 g
- Jumbo Nasi Pakket 450 g
- Jumbo Duo Aardappelschijfjes 700 g
- Doperwten en wortelen extra fijn
- Saladinettes eikenbladsla melange 100g
- Gesneden champignons blik 400 gram (Basic)
- Sperziebonen gebroken/fijn pot 330 gram