Hoeveel calorieën in Geschoonde spruitjes (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
180 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
360 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1200 g
540 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
200 g
90 kcal
180 kcal
Voedingswaarden in Geschoonde spruitjesper 100 g:
Energetische waarde
45
Eiwitten
2.30
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
0.70
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
5.20
Netto koolhydraten 1.10
Suikers 1.40
Cholesterol
-
Vezels
4.10
Hoeveel vitamnes in Geschoonde spruitjes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Geschoonde spruitjes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Geschoonde spruitjes leuk? Bekijk andere :