Hoeveel calorieën in Ijsbergsla (gesneden) (AH)
Hoeveel calorieën in 1× hoofd
400 g
56 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
56 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
112 kcal
56 kcal
Voedingswaarden in Ijsbergsla (gesneden) per 100 g:
Energetische waarde14
Eiwitten1.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.20
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten1.40
Netto koolhydraten0.40
Suikers1.40
Cholesterol-
Vezels1.00
Hoeveel vitamnes in Ijsbergsla (gesneden) :
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ijsbergsla (gesneden) :
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ijsbergsla (gesneden) leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren