Hoeveel calorieën in Komkommer
Hoeveel calorieën in 0.25× stuk
45 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
90 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
180 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
360 g
50 kcal
25 kcal
Voedingswaarden in Komkommerper 100 g:
Energetische waarde14
Eiwitten0.70
Dierlijke-
Plantaardige0.70
Vetten0.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.40
Netto koolhydraten1.90
Suikers-
Cholesterol-
Vezels0.50
Hoeveel vitamnes in Komkommer:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Komkommer:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Komkommer leuk? Bekijk andere :
- Biologische tuinerwten
- Doperwten gekookt
- AH Paddenstoelen Gehakt
- Macaroni spaghetti groenten
- Valle del Sole Groene Spliterwten
- Sabarot Gedroogd Boleten en Eekhoorntjesbrood
- Biologische bieten 500 g
- Jumbo Kastanje Champignons 250 g
- Tommies Snacktomaatjes Mix 400 g
- Doperwten extra fijn 210 ml
- Fijne roerbakgroenten
- Doperwten zeer fijn Na- blik/glas
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren