Hoeveel calorieën in Japanse roerbakgroenten (Lekker handig)

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

400 g
100 kcal

Hoeveel calorieën in 2× verpakking

800 g
200 kcal

Hoeveel calorieën in 3× verpakking

1200 g
300 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking

200 g
50 kcal
0 kcal

Voedingswaarden in Japanse roerbakgroenten per 100 g:

Energetische waarde 25
Eiwitten 2.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 0.30
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 2.60
Netto koolhydraten 2.60
Suikers 1.60
Cholesterol -
Vezels -

Hoeveel vitamnes in Japanse roerbakgroenten:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Japanse roerbakgroenten:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
IJzer
Koolhydraten eenheid
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Japanse roerbakgroenten leuk? Bekijk andere :