Hoeveel calorieën in Bohnen (frisch)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
92 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
138 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
184 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Bohnen (frisch)per 100 g:
Energetische waarde92
Eiwitten1.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.00
Netto koolhydraten0
Suikers0.70
Cholesterol-
Vezels2.70
Hoeveel vitamnes in Bohnen (frisch):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bohnen (frisch):
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bohnen (frisch) leuk? Bekijk andere :
- Kool savooie- gekookt
- Sajoer groente
- Dried Shiitake Mushrooms
- Jumbo Maïs-Kolven
- Jumbo Spinazie Quinoa Maaltijdsalade met Rucola, Sojadressing en Notenmix 400 g
- AH Krieltjes
- Aardappelgratin met kaasgarnering 425 gram
- Winterwortel, rauw (Brigitte)
- Courgettesoep
- Katjang pedis pittig gekruid
- Jonge bladsla melange
- Wokgroenten Hollands
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren