Hoeveel calorieën in Hak Italiaanse Groenteschotel (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× portie
500 g
225 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
68 kcal
225 kcal
Voedingswaarden in Hak Italiaanse Groenteschotelper 100 g:
Energetische waarde45
Eiwitten1.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.70
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten6.90
Netto koolhydraten4.70
Suikers5.10
Cholesterol-
Vezels2.20
Hoeveel vitamnes in Hak Italiaanse Groenteschotel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Hak Italiaanse Groenteschotel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Hak Italiaanse Groenteschotel leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren