Hoeveel calorieën in Raapstelen
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
2 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
3 kcal
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
20 g
3 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
40 g
7 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Raapstelenper 100 g:
Energetische waarde17
Eiwitten2.00
Dierlijke0
Plantaardige2.00
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten3.30
Netto koolhydraten1.00
Suikers0
Cholesterol0
Vezels2.30
Hoeveel vitamnes in Raapstelen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Raapstelen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Raapstelen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren