Hoeveel calorieën in Groene Erwten
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
212 kcal
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
60 g
64 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
120 g
127 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
180 g
191 kcal
212 kcal
Voedingswaarden in Groene Erwtenper 100 g:
Energetische waarde
106
Eiwitten
6.60
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
0.50
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
16.50
Netto koolhydraten 16.50
Suikers -
Cholesterol
-
Vezels
-
Hoeveel vitamnes in Groene Erwten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Groene Erwten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Groene Erwten leuk? Bekijk andere :
- Kramer's Krautboy Gezouten Bonen 500 g
- AH Stamppot Groente Spruitjes, Prei en Groene Kool
- Broccoli
- Cherrytomaten Mix
- Paprika geel
- Heinz Tomato Gepeld
- Golden Mushroom Cantharellen
- Komkommer rauwkost
- Delicieux Groentemix Bourgondisch
- Roerbakgroente bloemkool bleekselderij sperziebonen broccoli
- TerraSana Berglinzen Bruin 500 g
- Bonduelle has launched under the Bonduelle brand two frozen vegetables: Groene Asperges