Hoeveel calorieën in Groene Erwten

Hoeveel calorieën in 1× portie

200 g
212 kcal

Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel

60 g
64 kcal

Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel

120 g
127 kcal

Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel

180 g
191 kcal
212 kcal

Voedingswaarden in Groene Erwtenper 100 g:

Energetische waarde106
Eiwitten6.60
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten16.50
Netto koolhydraten16.50
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-

Hoeveel vitamnes in Groene Erwten:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Groene Erwten:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Groene Erwten leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren