Hoeveel calorieën in Bloemkool room (droge mix) (Maggi)
Hoeveel calorieën in 1× portie
539 g
590 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
1078 g
1180 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
1617 g
1770 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
269.5 g
295 kcal
590 kcal
Voedingswaarden in Bloemkool room (droge mix)per 100 g:
Energetische waarde109
Eiwitten7.55
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten4.19
Verzadigde1.24
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten9.63
Netto koolhydraten7.98
Suikers0.83
Cholesterol-
Vezels1.65
Hoeveel vitamnes in Bloemkool room (droge mix):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bloemkool room (droge mix):
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bloemkool room (droge mix) leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren