Hoeveel calorieën in Asperges gekookt
Hoeveel calorieën in 1× stuk
35 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
70 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
105 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
17.5 g
3 kcal
6 kcal
Voedingswaarden in Asperges gekooktper 100 g:
Energetische waarde
18
Eiwitten
1.00
Dierlijke 0
Plantaardige 1.00
Vetten
0
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
3.90
Netto koolhydraten 3.00
Suikers 1.00
Cholesterol
0
Vezels
0.90
Hoeveel vitamnes in Asperges gekookt:
Vind je Asperges gekookt leuk? Bekijk andere :