Hoeveel calorieën in Bietenbladeren
Hoeveel calorieën in 1× plakje
350 g
77 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× plakje
175 g
39 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
700 g
154 kcal
Hoeveel calorieën in 0.25× plakje
87.5 g
19 kcal
77 kcal
Voedingswaarden in Bietenbladerenper 100 g:
Energetische waarde22
Eiwitten2.20
Dierlijke0
Plantaardige2.20
Vetten0.13
Verzadigde0.02
Enkelvoudig onverzadigde0.03
Meervoudig onverzadigd0.05
Koolhydraten4.33
Netto koolhydraten0.63
Suikers-
Cholesterol-
Vezels3.70
Hoeveel vitamnes in Bietenbladeren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bietenbladeren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bietenbladeren leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren