Hoeveel calorieën in Maiskolven gekookt (Aldi)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
450 g
491 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
225 g
245 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
225 g
245 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
900 g
981 kcal
491 kcal
Voedingswaarden in Maiskolven gekooktper 100 g:
Energetische waarde109
Eiwitten3.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.80
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten15.00
Netto koolhydraten9.50
Suikers7.00
Cholesterol-
Vezels5.50
Hoeveel vitamnes in Maiskolven gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Maiskolven gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Maiskolven gekookt leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren