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Quante calorie contiene Cicoria catalogna

Quante calorie contiene 1× cucchiaio

15 g
4 kcal

Quante calorie contiene 1× porzione

80 g
19 kcal

Quante calorie contiene 2× porzione

160 g
38 kcal

Quante calorie contiene 1× manciata

30 g
7 kcal
4 kcal

Valori nutrizionali in Cicoria catalogna per 100 g:

Valore energetico24
Proteine1.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi0.12
Monoinsaturi0.01
Polinsaturi0.22
Carboidrati6.30
Carboidrati netti3.20
Zuccheri3.00
Colesterolo0
Fibre3.10

Quante vitamine continene Cicoria catalogna:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cicoria catalogna:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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