Combien y a-t-il de calories dans Wakamé (Undaria pinnatifida) séchée ou déshydratée
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café
2 g
4 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à café
4 g
7 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à café
6 g
11 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à café
8 g
15 kcal
4 kcal
Valeurs nutritionnelles en Wakamé (Undaria pinnatifida) séchée ou déshydratée pour 100 g:
Valeur énergétique184
Protéines14.10
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides2.51
Saturés0.30
Mono-insaturés0.17
Polyinsaturés1.03
Glucides5.70
Taux de glucides net0
Sucresm.d.
Cholestérolm.d.
Fibres41.40
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Wakamé (Undaria pinnatifida) séchée ou déshydratée:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Wakamé (Undaria pinnatifida) séchée ou déshydratée:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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