Combien y a-t-il de calories dans Soupe aux lentilles, tout type

La soupe aux lentilles tout type nan est un produit alimentaire qui se compose principalement de lentilles, un légume sec riche en nutriments. Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 43,98 calories. La composition nutritionnelle inclut 2,8 grammes de protéines, 0,66 gramme de graisses, dont 0,27 gramme de graisses saturées. Les glucides représentent 8,4 grammes par portion de 100 grammes. Les lentilles sont souvent reconnues pour leur teneur en fibres et en protéines, ce qui en fait un choix courant dans divers régimes alimentaires. La faible teneur en graisses et en graisses saturées, qui est inférieure à 10 % de l'apport énergétique, permet de les intégrer dans une alimentation variée. Ce produit peut être utilisé comme base pour des plats variés ou consommé seul. Sa préparation peut varier selon les préférences culinaires, et il peut être agrémenté d'épices ou d'autres ingrédients pour diversifier les saveurs. Il est important de noter que ce produit contient des graisses saturées, mais en quantité modérée, ce qui peut être pris en compte dans le cadre d'une alimentation équilibrée. La soupe aux lentilles tout type nan est donc un aliment qui peut s'intégrer dans différents types de repas, tout en offrant une source de protéines et de glucides.

Combien y a-t-il de calories dans 1× petit bol

250 g
110 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× petit bol

500 g
220 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× petit bol

750 g
330 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× petit bol

1000 g
440 kcal
110 kcal

Valeurs nutritionnelles en Soupe aux lentilles, tout type pour 100 g:

Valeur énergétique44
Protéines2.80
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.66
Saturés0.27
Mono-insaturés0.31
Polyinsaturés0.08
Glucides8.40
Taux de glucides net6.60
Sucres0.70
Cholestérol3.00
Fibres1.80

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Soupe aux lentilles, tout type:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Soupe aux lentilles, tout type:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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