Combien y a-t-il de calories dans Salade de lentilles et de cervelas (O'comptoir)

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

145 g
309 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

290 g
618 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

435 g
927 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× portion

580 g
1235 kcal
309 kcal

Valeurs nutritionnelles en Salade de lentilles et de cervelas pour 100 g:

Valeur énergétique213
Protéines10.30
D’origine animale0
D'origine végétale0
Lipides10.60
Saturés2.30
Mono-insaturés0
Polyinsaturés0
Glucides18.50
Taux de glucides net14.60
Sucres0.80
Cholestérol0
Fibres3.90

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Salade de lentilles et de cervelas:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Salade de lentilles et de cervelas:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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