Combien y a-t-il de calories dans Panés gourmands recette libanaise boulgour, pois chiches, fêta (Marque Repère)

Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett

180 g

437 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett

360 g

875 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× paquett

540 g

1312 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× paquett

90 g

219 kcal

437 kcal

Valeur énergétique243

Protéines9.10

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides12.00

Saturés3.30

Mono-insaturésm.d.

Polyinsaturésm.d.

Glucides23.00

Taux de glucides net19.50

Sucres1.90

Cholestérolm.d.

Fibres3.50

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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