Combien y a-t-il de calories dans Noix de P?can (Malil?)
Combien y a-t-il de calories dans 1× poignée
30 g
207 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× poignée
60 g
414 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× poignée
90 g
621 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
10 g
69 kcal
207 kcal
Valeurs nutritionnelles en Noix de P?can pour 100 g:
Valeur énergétique690
Protéines9.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides72.00
Saturés6.00
Mono-insaturés41.00
Polyinsaturés22.00
Glucides14.00
Taux de glucides net4.00
Sucres4.00
Cholestérolm.d.
Fibres10.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Noix de P?can:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Noix de P?can:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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