Combien y a-t-il de calories dans Lentille, cuite

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

35 g

37 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

70 g

74 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe

105 g

111 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à soupe

140 g

148 kcal

37 kcal

Valeur énergétique 106

Protéines 8.60

D’origine animale m.d.

D'origine végétale 8.60

Lipides 0.38

Saturés 0.05

Mono-insaturés 0.06

Polyinsaturés 0.18

Glucides 14.10

Taux de glucides net 8.11

Sucres 1.10

Cholestérol 0.42

Fibres 5.99

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Lentille, cuite pour 100 g:

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Lentille, cuite:

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Lentille, cuite: