Combien y a-t-il de calories dans Légumes vapeur U choux fleurs (U)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
200 g
52 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
400 g
104 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
600 g
156 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
100 g
26 kcal
52 kcal
Valeurs nutritionnelles en Légumes vapeur U choux fleurs pour 100 g:
Valeur énergétique26
Protéines1.70
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.40
Saturés0.19
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides2.30
Taux de glucides net2.30
Sucres2.30
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Légumes vapeur U choux fleurs:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Légumes vapeur U choux fleurs:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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