Combien y a-t-il de calories dans Laitue
Combien y a-t-il de calories dans 1× feuille
5 g
1 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 5× feuille
25 g
4 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 50× portion
50 g
7 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
14 kcal
1 kcal
Valeurs nutritionnelles en Laitue pour 100 g:
Valeur énergétique14
Protéines1.40
D’origine animale0
D'origine végétale1.40
Lipides0.20
Saturés0
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides2.90
Taux de glucides net1.60
Sucres0.80
Cholestérolm.d.
Fibres1.30
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Laitue:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Laitue:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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