Combien y a-t-il de calories dans Kouglof

Le Kouglof nan est un produit de boulangerie qui se caractérise par sa texture moelleuse et son goût distinctif. Ce produit est élaboré à partir d'ingrédients de base tels que la farine, l'eau, la levure, le sel et des matières grasses. Il se distingue par sa forme traditionnelle, souvent associée à des motifs en relief. Pour une portion de Kouglof nan, la valeur énergétique est de 333 calories. Ce produit contient 5,022 grammes de protéines, contribuant ainsi à l'apport en macronutriments. La teneur en graisses est de 15,43 grammes, dont 5,67 grammes de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. En ce qui concerne les glucides, le Kouglof nan en contient 45,09 grammes par portion. Ces macronutriments sont essentiels pour fournir de l'énergie. La composition du Kouglof nan en fait un produit qui peut être intégré dans divers régimes alimentaires, selon les préférences individuelles. Ce produit est souvent apprécié pour sa polyvalence et peut être consommé de différentes manières. Il est important de noter que les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction des ingrédients spécifiques utilisés dans sa préparation.

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

90 g
333 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

180 g
666 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

270 g
999 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

45 g
167 kcal
333 kcal

Valeurs nutritionnelles en Kouglof pour 100 g:

Valeur énergétique370
Protéines5.58
D’origine animale0
D'origine végétale0
Lipides17.15
Saturés6.30
Mono-insaturés1.43
Polyinsaturés1.43
Glucides50.10
Taux de glucides net48.30
Sucres23.89
Cholestérol65.00
Fibres1.80

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Kouglof:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Kouglof:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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