Combien y a-t-il de calories dans Izmir boulghour légumes raisins secs noisettes baies de goji (Pierre Martinet)
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
184 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 200 g
200 g
368 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 300 g
300 g
552 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 50 g
50 g
92 kcal
2 kcal
Valeurs nutritionnelles en Izmir boulghour légumes raisins secs noisettes baies de goji pour 100 g:
Valeur énergétique184
Protéines4.50
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides7.40
Saturés0.60
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides23.00
Taux de glucides net19.40
Sucres5.50
Cholestérolm.d.
Fibres3.60
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Izmir boulghour légumes raisins secs noisettes baies de goji:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Izmir boulghour légumes raisins secs noisettes baies de goji:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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