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Combien y a-t-il de calories dans Haricots Verts

Combien y a-t-il de calories dans 1× poignée

30 g
17 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

100 g
56 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× verre

130 g
73 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

200 g
113 kcal
1 kcal

Valeurs nutritionnelles en Haricots Verts pour 100 g:

Valeur énergétique 56
Protéines 1.70
D’origine animale 0
D'origine végétale 0
Lipides 2.90
Saturés 1.90
Mono-insaturés 0
Polyinsaturés 0
Glucides 4.20
Taux de glucides net 0.90
Sucres 1.50
Cholestérol 0
Fibres 3.30

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Haricots Verts:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Haricots Verts:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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