Combien y a-t-il de calories dans Grosses Asperges Blanches (U)
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
15 g
3 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
30 g
5 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× poignée
187.5 g
32 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× poignée
375 g
64 kcal
3 kcal
Valeurs nutritionnelles en Grosses Asperges Blanches pour 100 g:
Valeur énergétique17
Protéines1.60
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.34
Saturésm.d.
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides1.60
Taux de glucides net0.92
Sucresm.d.
Cholestérolm.d.
Fibres0.68
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Grosses Asperges Blanches:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Grosses Asperges Blanches:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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