Combien y a-t-il de calories dans Graine de chia séchée
La Graine de chia séchée est un produit alimentaire riche en nutriments. Pour 100 grammes, elle fournit une énergie de 443 calories. Ce produit contient 19,5 grammes de protéines, ce qui en fait une source significative de ce macronutriment. La teneur en graisses est de 30,7 grammes, dont 3,33 grammes de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. En ce qui concerne les glucides, la Graine de chia séchée en contient 7,72 grammes pour 100 grammes. Ce produit est également connu pour sa capacité à absorber l'eau, ce qui peut influencer sa texture et son utilisation dans diverses préparations culinaires. Les graines de chia sont souvent utilisées dans des recettes variées, allant des smoothies aux desserts, en passant par les salades. Elles sont appréciées pour leur polyvalence et leur capacité à se mélanger facilement avec d'autres ingrédients. Ce produit ne doit pas être considéré comme un substitut à une alimentation variée et équilibrée. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé ou un nutritionniste pour des conseils personnalisés sur l'alimentation.
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à café
Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à café
Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à café
Valeurs nutritionnelles en Graine de chia séchée pour 100 g:
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Graine de chia séchée:
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Graine de chia séchée: